Sokan összerezzennek már a burgonya szó hallatán is, pedig szerintem egyáltalán nem ördögtől való dolog. Egy egészséges életmódba néhanapján módjával belefér (nem a bő olajban

Karácsony előtt egy nagyon finom vegán édességekből álló dobozzal lepett meg a Vegán Street nevű cukrászat. Ők így definiálják magukat: „A Vegan Street műhelyéből november

31 nap. „Egy hónap nem a világ” , de ha az egész étkezésünk kell megváltoztatni egy hónapra?Már legalább két éve érlelődött bennem a gondolat, hogy

Sziasztok! A receptkönyvem és az Öröknaptáram a következőképpen tudjátok beszerezni.   Receptkönyv: -Édesapám üzletében, Kapuváron a Kossuth utca 38-as szám alatt, a Halász Fürdőszoba Szaküzletben,

Szánom bánom, de eddig nem volt linzer recept a blogon, de ezen most változtatok! 🙂 Tulajdonképpen egy klasszikus linzer receptet dolgoztam át alakbarát verzióvá, így

Egy igazi csupa csokis pite receptet hoztam Nektek, csokirajongóknak kötelező. Nem kalóriaszegény édességről van szó, de az ünnepi asztalon is megállja majd a helyét, mert

Ha ősz, akkor almás pite! 🙂 Rengeteg módon el lehet készíteni, én most egy hagyományos verziót alakítottam át alakbaráttá. Remélem annyira ízlik majd Nektek is,

Tejszelet, tejsüti… Valamilyen formában biztos mindenki találkozott vele a boltok hűtőpolcain. Sajnos a legtöbb ilyen termék tele van tartósítószerrel, cukorral, de van megoldás, ha az

Múlt héten volt szerencsénk az olasz fővárosban tölteni egy hosszú hétvégét a férjemmel, így most egy rendhagyó gasztronómiai bejegyzést hoztam Nektek a tapasztalatainkról, illetve pár

Mielőtt megszülettek a lányok, már nagyon sokat beszélgettünk a férjemmel arról, hogy milyen sportot szeretnénk, hogy űzzenek majd a gyermekeink. Mert abban biztosak voltunk, hogy

 Sajnos vagy nem sajnos, rajongok a kávéért. Minden formáját kedvelem: szeretem a reggeli kávém, a délutánit, szeretek kávéházakba járni, engem sokkal jobban vonz,mint egy tömött

Férjem szülinapjára készült ez a végtelenül egyszerű, kevert tésztás csokis-mogyorós kuglóf, ami véleményem szerint az eddigi legfinomabb kuglóf amit valaha készítettem és kiötlöttem. Nagyon szeretem

Szerintem kevés olyan ember olyan ember létezik,aki nem szeret egy kicsit is nassolni ebéd után, vagy a főétkezések között. Bevallom, én is a nasizók táborát

  Nagyon szeretek reggelizni. Ha valamilyen oknál fogva későn kelek (ami valljuk be elég ritka két gyerkőc mellett), akkor sem hagyom ki soha ezt az

Karácsony előtt egy nagyon finom vegán, azaz növényi alapú édességekből álló dobozzal lepett meg a Vegán Street nevű cukrászat. Ők így definiálják magukat: „A Vegan

Nagyon szeretem a datolyát. Felnőtt fejjel kedveltem meg igazán, gyerekként abszolút nem rajongtam érte, véleményem szerint talán azért, mert csak az „agyoncukrozott”,émelyítő változatával találkoztam mindig.

Berényi-Simon Alexandrát legtöbben a Fitness Junkie közösség megálmodójaként ismerik a közösségi oldalakról. A csinos kismamát több, mint hetvenezren követik facebookon és már majdnem huszonháromezren Instagramon,-bevallom

Ki az aki szereti a kakaós csigát? Vagyis létezik a Földön olyan ember aki nem szereti ezt a nyalánkságot? Reggelire, tízóraira tökéletes választás, hamar elkészül

Amiben mascarpone van, az nem lehet rossz véleményem szerint, de ahogy láttam az Instagram és Facebook oldalamon is nagy népszerűségnek örvendett ez a zablisztes piskótatekercs,

    Villámbejegyzés következik, egy nagyon finom túrógombóc recepttel. Ezt az ételt szerintem senkinek sem kell bemutatnom, így vagy úgy a nagy többség már találkozott

Minden kismamával vagy otthon lévő anyukával előfordult már, hogy nem úgy alakult a napja ahogy eltervezte. Bevallom, számomra sem ismeretlen ez az állapot, két gyerkőc

Rékára az Instagramon találtam rá egy éve. Első pillanattól kezdve lenyűgözött az az elszántság, sportosság és pozitív kisugárzás ami áradt belőle már a képeken keresztül

A nyáron megjelent első mini-interjúm sikerén felbuzdulva folytatni szeretném az inspiráló blogíró nők, anyukák bemutatását itt az oldalamon. Szeretek olyan emberekkel beszélgetni akik motiválnak, fontos

A világ talán legegyszerűbb sütijét hoztam Nektek. Teljes mértékben növényi alapanyagokkal készült, vegánok is fogyaszthatják. Gyümölcsnek azért választottam a barackot, mert most van a szezonja,

Mióta elindítottam az Anyaként is fitten blogot, azóta szeretnék interjúkat is készíteni az egészséges életmódról, táplálkozásról, sportról. Ez az első ilyen bejegyzésem ahol Urbán-Váradi Alexandrát

  A minap egy nagyon szépséges és izgalmas csomagot kaptam a Franziska Organictól. Emlékszem, amikor először találkoztam a márka nevével az egyik közösségi oldalon, majd

Talán emlékeztek a legutóbbi outfit bejegyzésemre amiben megmutattam a kedvenc kismama ruhám. Olyannyira megszerettem, hogy beszereztem a CoolMom-tól egy tengerkék színűt is, ami a 8.

Ki szereti a kekszet? És a kókuszt? Egy olyan egészséges, cukormentes keksz receptet mutatok meg Nektek, amit könnyedén el tudtok készíteni, akár a gyerkőc segítségével

Tombol a nyári hőség, és ilyenkor sokan a lehető legkevesebb időt szeretik a konyhában tölteni a sütő mellett állva. Valljuk be őszintén, nagyon ritka az

Mi van itthon? Szerintem ha valami édességre vágyakozik az ember, akkor gyakran felteszi ezt a kérdést. Nagyon szeretek úgy sütni, hogy előtte megnézem mit rejt

Ezúttal nem a gasztro témakörbe vágó receptet hoztam Nektek, hanem egy képekkel teletűzdelt outfit bejegyzést, amivel elsősorban kismamáknak szeretnék kedveskedni. Mindig is fontosnak tartottam a

  Gyermekkorom nagy kedvence. Emlékszem, mindkét nagymamám máshogy készítette és pont ezért szerettem mindegyiküknél ugyanúgy. Ahány ház, annyi szokás: nagyon sok háziasszonynak megvan rá a

Nem tudom ti hogy vagytok vele, de ha beköszönt a jó idő, el kezdek epekedni a limonádéért és minden olyan dologért ami citromos. A citrom

Azt már tudjátok rólam, hogy imádok sütni. Az is fontos számomra, hogy amit a családom elé teszek, az egészséges hozzávalókból készüljön és finom legyen. Ha

Biztos sokatokkal megesett már az, hogy kívántatok valami édes süteményt, és megnéztétek mi van otthon a kamrában, hűtőben, hátha sikerül valami finomat készíteni azokból a

Ki ne szeretné a málnát?! 🙂 Az én férjem biztosan, szülinapjára kreáltam neki ezt az alakbarát málnahabos tortát, ami nagyon hamar el is fogyott. A

Már sokszor említettem Nektek kedves Olvasóim, hogy nagyon szeretem a paleo és vegán ételeket, desszerteket is. A változatos étkezés híve vagyok, lassan tíz éves életmódváltásom

Ki szereti a medvehagymát? 🙂 Nemcsak a nagyon finom, jellegzetes íze miatt szeretik olyan sokan, hanem a szakemberek szerint szuper tisztító és méregtelenítő hatása sem

Húsvét a keresztény világ legnagyobb ünnepe, ilyenkor a hívők Jézus Krisztus feltámadását ünneplik. Mindig szívesen emlékszem vissza a gyermekkorom húsvétjaira, annyi minden történt mindig, megvoltak a

Az első gyermek mindig maga a megtestesült csoda. A második is, de itt már úgy gondolom, hogy az anyukák sokkal nyugodtabban, természetesen tapasztaltabban várják a hasukban

Villámbejegyzés következik, egy olyan vendégváró desszerttel, amit akár 10 perc alatt össze tudsz állítani, és nem gond, ha váratlanul betoppannak a barátaid. Csupán öt hozzávalót

Pontosan két hét múlva itt a szerelmesek ünnepe, a Valentin nap. Hazánkban megoszlanak a vélemények erről a eseményről. Valaki csak egy külföldről importált giccses dolgot, és

Az év első bejegyzését egy bájos francia teasüteménnyel szeretném kezdeni, amit úgy hívnak: madeleine. Ez az apró, kagyló formájú kis sütemény Marcel Proust: Az eltűnt

Elérkezett az idei év utolsó blogbejegyzése, egy „last minute” desszertötlet azoknak, akik nem szeretnek sokat pepecselni a konyhában, vagy már unják a klasszikus bejgli-zserbó kombinációt. 

Már nem sokat kell aludni és eljön karácsony ünnepe. Ígéretemhez hűen, hoztam egy karácsonyi édesség receptet, amit bátran adhatunk akár ajándékba is, de az ünnepi

      Vasárnap a MiniMall Winter Wonder nevű eseményén jártam. De mi is az a MiniMall? Kilenc hazai márka a Baby ON!, a Zaries

A Brownie amerikai csokis édesség, félúton van a torta és a keksz között. A legjobb benne, hogy semmi előképzettség nem kell hozzá, sőt még robotgép

Karácsonykor és az ünnepet megelőző időszakban is sok család asztalának dísze a mézeskalács. Nemcsak szép és mutatós kidíszítve egy ilyen sütemény, hanem nagyon-nagyon finom is! 🙂 Családunkban

Csoki és keksz. Ez az a kombináció amivel gyerekkoromban mindig „le tudott kenyerezni” családom bármelyik tagja. Az évek során sokféle módon elkészítettem már, itt a blogon

Ki ne szeretné a melegszendvicset?! 🙂 Gyorsan elkészíthető, finom és laktató. A klasszikus sajtos-sonkás verzió mellett talán a gombakrémes változatát is hasonlóan sokan szeretik. Gyakran

Nagyon szeretem a paleo süteményeket. A drága Férjem amikor épp egy másik városban jár, mindig hoz nekem valamilyen paleo desszertet meglepetésként. 🙂 Ez a csokoládé

Ha ősz, akkor gesztenye! Legalábbis a családunkban a húgom és én emiatt várjuk a nyár végét, mert tudjuk hamarosan itt a szezonja ennek a csodás gyümölcsnek.

Itt van az ősz, itt van újra… De, hogy egy kicsit még a nyárban érezhessük magunkat, hoztam Nektek egy lisztmentes, paleo torta receptet. Itthon hamar

A zabkeksz ötletét a gyümölcskosaramban árválkodó egy darab narancs adta, sütni szerettem volna belőle valamit. A narancshoz illenek az olyan fűszerek, mint pl. a fahéj,

A padlizsán, vagy más néven tojásgyümölcs sokféleképpen elkészíthető. Egyik legismertebb módja, hogy krémet készítünk belőle. Az a jó ebben a zöldségben (amúgy „hivatalosan” gyümölcs, de

Könnyű, lágy és finom? A Pavlova torta pont ilyen. Túlzás nélkül állíthatjuk, hogy a világ egyik legegyszerűbb süteménye. Gluténmentes, és az én verzióm szerint finomított

Gyerekkorom óta rajongok a kekszekért. Csokis, töltött, mandulás, bármilyen! 🙂 Bevallom, ezekről az aprósüteményekről volt a legnehezebb lemondanom, pedig azt gondolná az ember, hogy egy

A tomboló hőség idején legtöbben nem is vágyunk másfajta édességre csak valami hideg,krémes nyalánkságra. Ha már unjunk a fagyit (bár nem hiszem, hogy meg lehet

A frittata egy olasz étel, ami az omletthez hasonlít ízvilágra, mégsem az. Rengeteg módon variálható, nem igényel sok előkészületet és még forgatni sem kell a

Nagyon szeretem a gyümölcsöket, és mivel a nektarinnak és a sárgabaracknak is szezonja van, gondoltam sütök valami egészségeset és nem utolsósorban finomat. A recept nagyon

Tudom, tudom: banán. Sokak szemében egy rendkívül „bűnös” gyümölcs magas kalóriatartalma miatt, de a benne lévő ásványi anyagok, és vitaminok nagyon hasznosak szervezetünkre. A banánban megtalálható

A muffin egy angolszász eredetű sütemény, amiben az a fantasztikus, hogy sokféleképpen lehet variálni és általában gyorsan elkészül.  Aki kreatív, vagy csak még szebb desszertre vágyik,

https://www.facebook.com/Anyak%C3%A9nt-is-fitten-1060157627391430/   

Eltelt egy év…Egy éves születésnapját ünnepli az Anyaként is fitten blog. Ezzel a recepttel szeretném megköszönni, hogy olvastok, velem vagytok és remélem velem is maradtok!

Ma egy különleges tortareceptet hoztam Nektek, természetesen cukormentes verzióban. Húsvétra biztos, hogy újra el fogom készíteni még szebben feldíszítve, hogy majd az ünnepi asztalra is

A kókusz azon kevés növények közé tartozik, amelynek mindegyik részét fel lehet használni. A magyar háziasszonyok konyhájában legtöbbször a kókuszreszelék fordul meg, de egyre többen

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

A mákos guba jellegzetes magyar édesség. Eredetileg karácsonykor sütötték, mert a hiedelem szerint a sokszemű mák sok pénzt hozott az új esztendőben. Még januárban sütöttem,

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

Last minute karácsonyi kuglóf recepttel készültem azoknak, akik még esetleg nem tudják mit süssenek az ünnepekre. Ez a kis édesség a gyümölcskenyér, a mézeskalács és

halasz_evi készítette ezt a képet.

A téli időszak egyik legkedveltebb italának, a forrócsokinak a  cukormentes változatát hoztam ma el nektek. Én személy szerint nagyon szeretem, de eddig minden kávézóban csak

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

 Túró, vaníliapuding, kakaó, zabliszt…Pár hozzávaló kell csak hozzá és finom, de látványos tortácskát tudunk készíteni. Kedves sógornőmtől és barátnőjétől kaptam az eredeti receptet, de mivel

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

Az avokádókrém, vagy ahogy a világon a legtöbben ismerik, a guacamole egy nagyon egyszerűen elkészíthető étel. Egyébként azték eredetű ,kevés hozzávalóból áll, és pont ezért

Minden nap egy alma, az orvost távol tartja. Nagymamámtól sokat hallottam gyerekkoromban ezt a mondást, és ma is sokszor eszembe jut. Az alma talán az

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.

halasz_evi készítette ezt a képet.