Barion Pixel

Ahogy minden kezdődött…

Sok barátom, ismerősöm követ az Instagram oldalamon, ahova előszeretettel osztok meg fitt, egészséges recepteket így sokan kérdeztétek tőlem, hogy mikor kezdek már blogírásba. Régi terveim között szerepel, mivel szeretek sütni-főzni, ha tehetem magam készítem el az ételeket, mivel sajnos nagyon oda kell figyelnem arra, hogy mit mikor eszem, és mennyit mozgok, mert nem tartozom alapvetően a „madárcsontú” hölgyek közé,ezért tudatosan étkezem és amikor csak van időm,mozgok valamit. Sokáig nem találtam a helyem, nem volt jó a közérzetem, ami nyilván a súlyfeleslegemnek is betudható volt, egészen 20 éves koromig „jojózott” a súlyom. Ekkor egy nagy változás következett be az életemben, egy nagyon kedves barátnőm segítségével közel 20 kilótól szabadultam meg, amit azóta is tartok és amire büszke vagyok. Nem egyszerű megtartani ezt a súlyt, de szerencsére van akaraterőm, önuralmam, és kis praktikával minden ételt el lehet diétásan, kalóriaszegényen is készíteni. Persze, most kicsit megváltozott a helyzet mióta megtudtam, hogy anya leszek, de ez a tudatosság a várandósságomat is végigkíséri. Nem vonok meg semmit magamtól, de odafigyelek, egészségesen étkezem, hiszen a legfontosabb most a pici és az én egészségem. Ez a blog azért jött létre, hogy segítséget nyújtson azoknak, akik hasonló cipőben járnak, vagy csak szeretnének egy más ízlésvilágot is kipróbálni. Remélem mindenki aki az oldalamra látogat megtalálja a kedvére való receptet,  és ahogy említettem a bemutatkozásban lesznek tornagyakorlatok és öltözködési tippek, hogy megkönnyítsem várandós és kismama sorstársaim életét, és hogy Anyaként is fittek és egészségesek legyenek. 🙂 

Jó olvasgatást és kellemes időtöltés kívánok! 🙂kicsi.jpg

Facebook
LinkedIn